Újult erővel és számtalan új sportos programmal indulnak neki az ősznek a Nagyatádi Egészségfejlesztési Iroda munkatársai. Senkinek sem lehet kifogása, hisz lesznek zenés foglalkozások, lehet majd az erdőt járni, vagy akár labdát kergetni, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb fizikai aktivitást.
A Nagyatádi Egészségfejlesztési Iroda munkatársainak köszönhetően keddenként folytatódnak a zumba órák a nagyatádi Ady Endre Gimnázium tükörtermébe. Azok, akik kevésbé táncos lábúak, mégis belekezdenének a sportolásba, a Nordic Walking lehet jó választás. Szerdánként délután, vasárnaponként pedig reggel indulnak csoportok a Nagyatádi Járás különböző pontjairól, Somogyszobról, Kaszóról, Rinyaszentkirályról, Lábodról és Nagyatádról. A speciális, külön erre a sportra kifejlesztett botokat az Egészségfejlesztési Iroda munkatársai biztosítják a programra előzetesen bejelentkezők számára. Akik most ismerkednek ezzel a sportággal, azok számára jó hír, hogy túlsúllyal is végezhető, könnyen elsajátítható, mégis nagyon egészséges mozgásformáról van szó, amellyel fejleszteni lehet az állóképességet és javítani a mozgáskoordinációt, sőt, mivel jó levegőn, gyönyörű erdei környezetbe szervezik a sétákat, stresszoldó hatása is igen jelentős. A „Gyalogol a járás” nyolc alkalmas vezetett túráiból már csak három esemény van vissza. Aki a Nordic Walking tempósabb gyaloglása helyett inkább a nyugodtabb sétát választaná, az nyugodtan csatlakozhat még a lelkes csapathoz. Október 12-én Somogyszobon Sport és egészségnapot szervez az Egészségfejlesztési Iroda, melynek központi programja egy labdarúgó bajnokság lesz, de természetesen emellett szűrővizsgálatokkal és tanácsadással is várják az iroda dolgozói az érdeklődőket. November 21-én Lábodon az iskolásokat és szüleiket várják az EFI munkatársai Sport és Egészség Nap keretében. Részletesebb információkért érdemes felkeresni a Nagyatádi Egészségfejlesztési Iroda Facebook oldalát.

Linkek

nnk emblema logo

 

Kövess bennünket!

nnk emblema logo

Elérhetőségeink:

(+36 1) 476 1100
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
1097 Budapest, Albert Flórián út 2-6.