A hosszú élet titka a nevetésben is rejlik. Zsiga Attila személyiségfejlesztő tréner erről beszélt a Bács-Kiskun Megyei Kórház munkatársainak.

Az Életigen elnevezésű személyiségfejlesztő tréningsorozat első alkalmán Zsiga Attila a nevetés által termelt endorfin szervezetre gyakorolt jótékony hatásairól mesélt, amelyet többek között például a humorral és a szexszel lehet előidézni. A hosszú élet titka tehát a nevetéssel függ össze.

A stressz jelenlétéért az érzelmek közül leginkább a hála felel, amelynek ellenpólusa a bosszú. A jelenlévők megtudhatták, hogyan függ össze a bosszankodás a rákos betegségekkel és hogyan lehet a hálát gyakorolni.  

A Kecskeméti Egészségfejlesztési Iroda által szervezett előadássorozat még három alkalommal várja az érdeklődőket, legközelebb február 10-én Depresszió helyett mondj igent az életre címmel.

Linkek

nnk emblema logo

 

Kövess bennünket!

nnk emblema logo

Elérhetőségeink:

(+36 1) 476 1100
Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
1097 Budapest, Albert Flórián út 2-6.